Scuola di Arti Marziali Otzuka Club

Orari e corsi

Ginnastica Acrobatica LDM

M° Freddy Regazzo

Ginnastica Acrobatica LDM (Libertà di Movimento): è un corso in cui imparare il flick flack, salto mortale, rondata e moltissimi altri elementi della Ginnastica Artistica, Capoeira e Parkour, a corpo libero, col trampolino elastico e materassi. Il corso di Ginnastica Acrobatica LDM aiuta a sfruttare gli allineamenti corporei, le spinte degli arti inferiori e superiori, le leggi della biomeccanica, la velocità e la forza del proprio corpo.

 

La Ginnastica Acrobatica della nostra Scuola è un po differente è LDM cioè Libertà di Movimento. Il nostro Corso di Ginnastica Acrobatica LDM vuole abbracciare tutti coloro che hanno voglia di divertirsi superando le proprie paure creando straordinarie evoluzioni, sia in aria che in terra, conoscerete un nuovo modo di saltare, girare, rotolare, cadere e molto molto altro!

Supererete voi stessi, ne siamo certi. Nel nostro corso di Ginnastica Acrobatica LDM non c'è limite di età ma solo di pensiero. Per la buona riuscita e per prevenire inutili infortuni è necessario un duro ed assiduo allenamento. Per noi è necessario allenare sia il corpo che la mente.

Le lezioni della nostra Scuola di Acrobatica sono una diversa dall'altra ma rispettano a grandi linee questo programma: Riscaldamento specifico, allenamento fisico specifico, esercizi per il lavoro a terra, esercizi per il lavoro in aria. Quindi si va dai rotolamenti alle Verticali, Ruote, Ribaltamenti, Spinte, Salti.

Il clima che si respira nel corso è di massima serenità, si parla, si studia e si sorride quando si riesce e quando si sbaglia.  L’utilizzo della Pedana, dei Materassi e del mini Trampolino rende l'apprendimento più facile e sicuro.

La pratica dell' Acrobatica LDM nella nostra Scuola da la possibilita di imparare elementi di Parkour, della Capoeira e della Break Dance, permettendo sia al principiante che all'esperto di ampliare i propri orizzonti.

Vedrete che l'insegnante è in grado di seguire tutti individualmente i partecipanti al corso, creando per ogni studente uno specifico esercizio pensato proprio per il suo livello e obiettivo.

Venite a provare una lezione di Ginnastica Acrobatica LDM nella nostra Scuola e scoprirete anche voi la vostra Libertà Di Movimento.

Fissa un colloquio ed un periodo di prova e scopri quale dei nostri 37 corsi è più adatto alle tue esigenze!