Scuola di Arti Marziali Otzuka Club

Orari

AcroLab Full Control

M° Massimo Iacuzzi

AcroLab Full Control è un corso in cui imparare moltissimi elementi della Ginnastica Artistica, Capoeira e Parkour, a corpo libero, col trampolino elastico e materassi. Il corso di AcroLab FC aiuta a Potenziare la muscolatura rendendola più reattiva, migliorare il Controllo del corpo e della mente, ottenendo una Forma fisica globale Divertendosi ad ogni lezione.

 

Il nostro Corso vuole abbracciare tutti coloro che hanno voglia di divertirsi superando le proprie paure, creando straordinarie evoluzioni, conoscerete un nuovo modo di saltare, girare, rotolare, cadere e molto molto altro!

Supererete voi stessi, ne siamo certi. Nel nostro corso non c'è limite di età ma solo di pensiero. Per noi è necessario allenare sia il corpo che la mente.

Le lezioni della nostra Scuola di Acrobatica sono una diversa dall'altra ma rispettano a grandi linee questo programma: Riscaldamento specifico, allenamento fisico specifico, esercizi per il lavoro a terra, esercizi per il lavoro in aria. Quindi si va dai rotolamenti alle Verticali, Ruote, Ribaltamenti, Spinte, Salti.

Il clima che si respira nel corso è di massima serenità, si parla, si studia e si sorride quando si riesce e quando si sbaglia.  L’utilizzo della Pedana, dei Materassi e del mini Trampolino rende l'apprendimento più facile e sicuro.

Vedrete che l'insegnante è in grado di seguire tutti individualmente i partecipanti al corso, creando per ogni studente uno specifico esercizio pensato proprio per il suo livello e obiettivo.

Venite a provare una lezione di AcroLab FC nella nostra Scuola e tornerete padroni del vostro corpo!

Fissa un colloquio ed un periodo di prova e scopri quale dei nostri 37 corsi è più adatto alle tue esigenze!