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| Il nostro Corso di Hwarangdo®... Il Hwa Rang Do® è un'Arte Marziale Tradizionale Coreana. Nasce dalle tecniche e dai principi filosofici degli antichi cavalieri "Hwarang", i giovani generali coreani che più di 2000 anni fa unificarono la Corea sotto un unico regno. Il suo fine è quello di massimizzare il potenziale umano sotto molti diversi aspetti. I suoi obiettivi sono per esempio: l'allenamento fisico, quello mentale e quello spirituale. Questo rende il Hwa Rang Do® un'Arte Marziale estremamente vasta. Il suo studio potrebbe non avere mai fine, infatti c'è chi la pratica da tantissimi anni ed ancora migliora. Per raggiungere questi obiettivi chiaramente serve molta auto-disciplina, che infatti è argomento di studio e pratica. Occorre anche un forte spirito di gruppo. Risultati grandi non possono esser raggiunti se si lavora da soli! Nel Hwa Rang Do® si studiano il combattimento armato e disarmato, le forme, i movimenti lineari e circolari, le tecniche mentali e di energia interna, pratichiamo sia in palestra (Dojang) che all’esterno (in ambienti naturali e non). Il Hwa Rang Do® prevede lo studio di calci, pugni, leve, punti di pressione, armi, meditazione, lotta a terra e in piedi. Le tecniche vengono svolte singolarmente ed in gruppo, sempre in modo controllato e definito dall'istruttore. Durante le lezioni non manca lo studio delle tecniche di difesa personale e spesso, nella parte finale, è presente una sessione riservata al combattimento sportivo sia in piedi che a terra. Quest'ultima parte, più libera, crea attraverso il combattimento sportivo una competizione positiva tra i compagni di pratica, i quali dando il massimo, si aiutano reciprocamente a migliorare. Il Hwa Rang Do® grazie alla vastità di argomenti che è possibile studiare e praticare non ha certo limiti di età. All'Otzuka Club abbiamo due corsi divisi per fascie d'età, ragazzi 8-15 anni e adulti 16-.... anni. (Abbiamo anche un corso per i piccoli 3-7 anni ma è un corso di avviamento alle Arti Marziali). E' quindi possibile iniziare da da giovanissimi e si può praticare per tutta la vita. Il nostro corso è consigliato a chi cerca l'auto-disciplina, la preparazione fisica, lo studio delle forme marziali ed a chi è appassionato di armi tradizionali. |
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