SANDA – L’Arte del Combattimento Libero

Il Sanda (in cinese “combattimento libero”) nasce in Cina come sintesi delle tecniche più efficaci tra gli innumerevoli stili di arti marziali cinesi, per creare un sistema pratico, realistico e potente.

Nel Sanda si utilizzano pugni, calci, proiezioni e difese, in un flusso continuo di attacco e risposta. È una disciplina che allena il corpo, la mente e lo spirito, spingendo ogni praticante a superare se stesso, le proprie paure e i propri limiti.

Durante gli allenamenti si parte da un contatto controllato, con protezioni e regole precise, fino ad arrivare al combattimento a contatto pieno per i più esperti.

Ogni lezione è una sfida, ma anche un percorso di crescita personale: imparare a resistere alla fatica, a mantenere la calma sotto pressione e a reagire con lucidità e determinazione.

Nel nostro corso di Sanda, l’agonismo è parte integrante, per chi ne fosse interessato. Il Maestro Danilo Capuzi,  atleta più titolato in Italia, guida gli allievi con l’esperienza di chi ha trasformato la competizione in un mezzo per conoscere se stessi.

Crediamo che il vero combattente non sia chi vince sempre, ma chi non si arrende mai.

Solo chi accetta il sacrificio quotidiano può scoprire la propria forza interiore.

Il Sanda all’Otzuka Club è rivolto a chi vuole mettersi in gioco davvero.

Non servono doti speciali o muscoli d’acciaio: serve disciplina, costanza e voglia di migliorare.

Il resto lo costruiremo insieme, giorno dopo giorno, sul tatami.

Il nostro corso di Sanda è consigliato a chi ama sacrificarsi, il resto non ti serve, non occorre essere dei superman, sacrificatevi ed il resto sarà compito dei Maestri!

Fissa un colloquio ed un periodo di prova e scopri quale dei nostri 44 corsi è adatto a te!